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Quelles sont les règles de base et l’équipement nécessaire pour jouer au pickleball ?

2023-03-18

Le pickleball est un sport amusant et facile à apprendre qui peut être pratiqué par des personnes de tous âges et de tous niveaux. Il combine des éléments du tennis, du badminton et du ping-pong et se joue sur un terrain avec des raquettes et une balle en plastique. Dans cet article, nous aborderons les règles de base et l'équipement nécessaire pour jouer au pickleball.



Équipement
Pour jouer au pickleball, vous aurez besoin de plusieurs équipements. Ils comprennent:
Paddle : une pagaie de pickleball est plus grande qu'une pagaie de ping-pong mais plus petite qu'une raquette de tennis. Il est fait de matériaux légers comme le bois, le graphite ou le composite. La pagaie a une poignée et une surface plane utilisée pour frapper la balle.
Ball : Un pickleball est une balle en plastique percée de trous. Sa taille est similaire à celle d'une balle wiffle et se décline en différentes couleurs.
Cour : un terrain de pickleball est de taille similaire à un terrain de badminton double, mesurant 20 pieds de large sur 44 pieds de long. Le terrain est divisé en deux moitiés par un filet mesurant 36 pouces de hauteur au centre et 34 pouces de hauteur sur les côtés.

Règles
Le pickleball peut être joué en simple ou en double, chaque partie se jouant à 11 points. Pour commencer le jeu, le ballon est servi en diagonale depuis le côté droit du terrain. Le serveur doit se tenir derrière la ligne de fond et servir le ballon par en dessous, en s'assurant qu'il franchit le filet et atterrit dans le terrain diagonal de l'adversaire.
Le joueur qui reçoit doit laisser la balle rebondir une fois avant de la renvoyer soit avec une volée (frapper la balle avant qu'elle rebondisse), soit avec un coup de fond (frapper la balle après qu'elle rebondisse). Une fois que les deux équipes ont frappé le ballon d'avant en arrière, le ballon peut être frappé soit en l'air, soit lors du rebond.
Des points sont marqués lorsque l'équipe adverse ne parvient pas à renvoyer le ballon au-dessus du filet, soit en frappant le ballon hors des limites, soit dans le filet. Un point est également attribué si l'équipe au service ne parvient pas à servir le ballon correctement. Contrairement au tennis, les points ne peuvent être marqués que par l’équipe au service.

Il y a plusieurs règles à suivre en jouant au pickleball :
1.Le ballon doit être frappé en dessous du niveau de la taille.
2. Le ballon ne peut être touché qu'une seule fois par chaque équipe avant de traverser le filet.
3. Si la balle touche n'importe quelle partie de la ligne sur le terrain, elle est considérée comme étant dans les limites.
4. Le ballon doit franchir le filet et atterrir dans le terrain diagonal opposé au serveur.
5.Le serveur doit garder un pied derrière la ligne de fond pendant le service.
6. Les deux joueurs d’une équipe doivent servir à tour de rôle jusqu’à la fin de la partie.
7. Les joueurs doivent rester sur le terrain désigné pendant qu’ils jouent.
8. Les joueurs ne peuvent pas toucher le filet ni le traverser pendant qu'ils jouent.
9. Si un joueur touche le ballon avant qu'il ne rebondisse ou ne le frappe hors des limites, l'autre équipe reçoit un point.
10.Lorsque le score est égal à 10-10, le jeu continue jusqu'à ce qu'une équipe gagne par deux points.

Stratégie
Le pickleball nécessite du travail d'équipe, de la stratégie et de la patience. Une stratégie courante consiste à viser les zones où vos adversaires sont moins susceptibles de renvoyer le ballon, comme les coins du terrain. De plus, les joueurs utilisent souvent des « dinks », ou des tirs doux près du filet, pour forcer leurs adversaires à commettre des erreurs.

Conclusion
Maintenant que vous connaissez les règles de base et l'équipement nécessaire pour le pickleball, vous pouvez inviter quelques amis et vous rendre sur le terrain local pour une compétition amusante et amicale. Que vous soyez un athlète chevronné ou débutant, le pickleball est un excellent moyen de rester actif, d'améliorer votre coordination et votre agilité et de vous amuser en jouant avec les autres. Alors pourquoi ne pas essayer ? Vous découvrirez peut-être votre nouveau sport préféré.





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